大师说：
如果人到了老年还好色，足以证明这人有极强的生命力，若好色而不迷恋，有规律的享受人生情趣，那一定是百岁可期！
第一，它关乎生命的本质。
第二，它关乎智慧的分寸。
这话乍听有点“出格”，细品全是道理。
第一，好色，是生命力的外显。
“色”不只是男女之事，更是对美好的向往、对生活的热情。一个老人如果看到漂亮的花会驻足，听到动听的歌会哼唱，见到赏心悦目的人会多看两眼，说明他的心还没老。心老了，才会对什么都提不起劲。那些依然懂得欣赏异性之美的老人，往往身体硬朗、精神矍铄。因为这份“心动”，让他的气血活络、心情愉悦。这比吃多少补药都管用。
第二，好色而不迷，才是智慧。
光有好色不够，还要有分寸。迷恋了，就成了执念，伤身伤心。有智慧的老人，懂得“发乎情，止乎礼”。他们享受欣赏的乐趣，但不越界、不纠缠。比如老伴健在，他们依然会牵手、会说情话，让爱情保鲜；单身一人，也会保持得体的社交，寻找晚年的陪伴，但不乱来。这种有节制的“好色”，让生活有情趣，又不至于翻船。
第三，别用有色眼镜看老人的情感需求。
很多人觉得老人就应该清心寡欲，谈“色”就是老不正经。这是偏见。人老了，依然有被爱、被欣赏、被陪伴的需要。压抑这种需求，反而容易抑郁、生病。与其偷偷摸摸，不如大大方方。只要不伤害别人、不违背道德，老年人追求自己的幸福，完全应该被尊重。
第四，生命在于“动”，情感在于“通”。
身体动起来，是锻炼；心动起来，是养生。对异性保持欣赏，就是让心“动”的方式之一。这种动，让血液循环更顺畅，让大脑更活跃，让人更开朗。那些长寿的老人，多半是爱说爱笑、爱玩爱闹的，很少是苦大仇深、看破红尘的。
所以，别嘲笑“老年好色”。那是人家生命力旺盛的标志。如果你身边有这样的人，不妨多理解、多祝福。如果你自己到了老年，依然有这份“色心”，别慌张，那是老天在给你长寿的信号。只要守住分寸，享受生活情趣，百岁可期，不是梦。
愿我们老了，依然眼里有光，心里有爱，活色生香。
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